당신의 삶에 명상이 필요할 때 by Andy Puddicombe, 안진환 옮김 작가 Andy Puddicombe을 소개합니다 평범한 체대생이었던 작가는 짧은 기간동안 부모님의 이혼, 여동생과 지인들을 잃고 극도의 충격과 상실감을 극복할 수 없어 무작정 아시아로 떠났고 출가하여 티벳의 승려가 되었다. 여러 스승들과 사찰에서 수행을 마친 후 환속한 그는 Headspace를 공동 설립하고 명상 앱 등을 통해 digital health 사업을 진행중이다. 책 내용을 소개해볼까요 책의 제목과 함께 부제 ‘오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서'는 정말 사람을 확 끄는 마력이 있다. 그와 함께 쟁쟁한 인사들의 추천사는 기대감을 고조시키기 충분했다. ‘이 책은 다를 것 같아.’ 인간의 언어로 닿..
