바우만 스킨 타입 no.16 DRNW를 위한 팁

"DSNW 피부 타입의 관리 팁을 알려드릴께요" 

 

이번 블로그에서는 바우만 스킨타입 16번 DRNW의 특징, 관리 방법, 피해야 하거나 적극적으로 찾아 쓰면 좋을 화장품 성분 등 자세한 설명을 드릴게요. 

 

from lesliebaumannmd.com

 

 

DRNW 피부 타입의 특징

[ D ] 이 피부 타입은 수분 공급과 유지 능력이 약해 건조한데요. 이 점은 피부가 탈수, 알레르겐, 그리고 자극으로부터 보호하기 위해 적절한 양의 피지를 생산하지 못한다는 것을 의미하고, 건조한 피부 상태로 야기되는 습진 등의 증상을 쉽게 겪게 됩니다. 수분 보유력과 피지 분비량은 신체 부위에 따라 달라질 수 있어요. 설문의 O/D 점수가 높지 않았다면 수분-오일 밸런스가 중간 정도로 분석되기 때문에 복합 피부 타입이라고도 할 수 있습니다.

[ R ] 저항력이 있는 DRNW는 피부 세포를 보호하는 건강한 피부 장벽을 가지고 있어 알러지 유발 물질과 자극적인 물질들로부터 피부를 효과적으로 보호해줍니다. 햇빛에 타지 않는 한, DRNW 피부는 따갑거나 붉어지거나 여드름이 나지 않으므로 피부 자극 걱정 없이 대부분의 스킨케어 제품들을 사용할 수 있죠. 하지만 아이러니하게도 시중의 많은 스킨케어 제품들이 '두터운' 피부 장벽을 침투해 결과를 전달하지 못하는 경우들이 대부분이라 효과를 볼 수 있는 제품들을 찾기가 상대적으로 더 어려울 수 있어요.

[ N ] 피부 보호 색소가 적고 햇빛에 잘 그을리지 않습니다. 자외선 차단제를 지속적으로 사용하세요. 이 타입의 피부 노화를 방지해주는 핵심적인 스킨 케어 단계랍니다.

[ W ] 유전적 요인, 생활 습관, 외부 환경 등 여러 영향들로 인한 콜라겐 합성 능력이 약해 주름이 생기기 쉬운 경향이 있어 다른 피부 타입에 비해 노화의 징후들을 많이 보이게 됩니다.

 

DRNW 피부라면 다음과 같은 경험을 할 거예요

-  자외선 차단제 사용에 문제가 없슴 
-  태닝이 되지 않음
-  셀프 태닝시 줄무늬가 생기기 쉬움 
-  청소년기에 흔한 여드름, 습진, 피부 알레르기 등의 염증 반응이나 화장품이나 보습제 사용에 별 문제 없슴 
-  30대 초반부터 시작되는 눈가 주름
-  30대 중반부터 주름 가속화
-  40~50대 피부 건조함과 주름 증가

DRNW 우아하게 나이 들어갈 피부 타입이예요

DRNW 피부 유형은 젊었을 때 피부를 유지하고 보호한다면 점점 우아하게 나이 들어갈 피부타입이죠. DRNW라면, 몇 가지 좋은 피부 습관이 피부 건강을 극적으로 향상시킬 수 있답니다. 지금부터 관심을 가지고 관리를 시작해도 늦지 않아요.

 

 

DRNW 피부 타입 - 어떻게 관리할까요

DRNW 피부 관리 루틴의 목표는 항산화 성분이 함유된 보습 제품으로 피부 건조함과 주름을 해결하는 것입니다.

클렌져	비누를 포함해 거품을 많이 내는 세정제 제품에는 피부를 너무 건조하게 하는 계면활성제 성분이 포함되어 있으므로 사용을 피하세요. 클렌징 밀크 또는 오일 등 거품이 적게 나는 세정제가 적당합니다.
토너/페이셜 워터	알코올과 같은 건조 성분이 함유된 토너는 피부의 보호막을 이루는 피지까지 과도하게 제거하므로 사용을 피해주세요. pH가 약산성으로 조절된 페이셜 워터를 얼굴에 충분히 뿌린 직후 수분이 증발하기 전 보습제를 곧바로 바른다면 수분을 표피에 가두는 데 도움을 줍니다. 사소한 차이가 효과적인 보습을 완성해주죠.
세럼	고농축 항산화 성분이 함유된 세럼을 사용한다면 주름 치료와 예방에 도움이 됩니다.
모이스쳐라이저	만약 30세 이하라면 항산화 성분을 함유한 보습제를 찾으세요. 나이가 그 이상이라면 피부 건조가 더 진행되었으므로 좀 더 오일이 많이 사용된 제형의 보습제가 도움이 되고, 밤에는 Retinol 성분을 함유한 나이트 크림을 사용하면 좋아요.
각질 제거	Retinoid가 사용된 스킨케어 제품을 별도로 사용하고 있지 않다면 일주일에 한두 번은 각질 제거를 해야 해요. Retinoid 스킨케어 제품을 사용한다면Retinoid 성분에 의해 각질 정리가 자연스럽게 되겠지만, 피부에 얇은 각질이 생길 거예요. 이를 제거하고 싶은 경우에만 각질 제거를 하면 되고, 횟수는 대략 일주일에 한 번 정도 해주면 됩니다.
자외선 차단	매일 선크림을 바르는 것은 필수예요! 햇빛에 15분 이상 노출되리라 예상되는 외출시에는 SPF45 또는 그 이상인 자외선 차단제를 바르세요. UVA와 UVB 모두를 커버해주는 넓은 스펙트럼의 제품을 선택하시고요.

 

DRNW 피부 타입 - 찾아 써야 할 성분

주름 예방	Greentea, white tea, Coenzyme Q10(ubiquinone), Carrot extract, Pomegranate, Copper peptide, Vit.C, Curcumin(turmeric), Ginseng, Rosemary, Grapeseed extract, Lutein, Idebenone, Basil, Caffeine, Ferluric acid, Feverfew, Pine bark extract, Silymarin, Lycopene, Genistein(soy), Phytol, Yucca
주름 개선	다음과 같은 Alpha hydroxy acid(AHA) 성분 : Glycolic acid and Lactic acid, Citric acid, Gluconolactone, Phytic acid, Polyhydroxy acids, Retinol
수분공급과 보습	Ceramide, Colloidal oatmeal, Dexpanthenol(proVIT. B5), Aloe vera, Cholesterol, Jojoba oil, Apricot kernel oil, Evening primrose oil, Olive oil, Macadamia nut oil, Borage seed oil, Canola oil, Glycerin, Glycolic acid, Lactic acid, Linoleic acid, Shea butter, Cocoa butter, Ajuga turkestanica, Safflower oil, Dimethicone

 

DRNW 피부 타입 - 피해야 할 성분

피부가 건조해지기 때문에

거품이 없거나 약하게 나는 세정제를 선택하세요. 거품이 풍성하게 나는 클렌져 제품은 피부 건조를 악화시킵니다.

 

DRNW 피부 타입 - 이런 음식들이 도움이 돼요

매일 반복되는 식단을 건강하게 유지한다면 피부 장벽을 튼튼히 하고, 염증을 줄이며, 여드름을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.

항산화 효과

스킨케어 제품에, 식단 및 보충제로 섭취하는 항산화 성분은 태양, 오염 및 기타 손상 노출로 인한 피부 손상을 막는 데 도움이 됩니다.

 

DRNW 피부 타입 - 건강한 피부 만들기 습관

충분한 수면과 스트레스 조절	조기 피부 노화를 막기 위해서는 심리적 스트레스를 줄이는 조치도 중요합니다. 아로마 테라피, 명상, 충분한 수면과 운동, 그리고 스트레스가 피부에 미치는 영향을 줄이기 위해 야외에서 시간을 보내보세요.
금연	노화 방지에 대해 생각하신다면 금연은 기본이죠.
카페인 섭취 줄이기	피부 속 수분이 빠져나가지 않도록 물을 많이 마시는 것보다 카페인 섭취를 줄이는 것이 더 중요해요.
충분한 과일 야채 섭취	항산화 성분이 풍부한 과일과 채소를 잘 섭취하면 피부 노화를 예방하는 데 도움이 됩니다.
미지근한 물로 씻고 샤워메쉬 사용하지 않기	길고 뜨거운 샤워와 때수건 또는 샤워 메쉬 사용을 피하세요. 피부의 천연 보습인자(NMF)를 제거해 피부 보호장벽을 느슨하게 하고 민감성을 악화시킬 수 있습니다.
향수 사용하지 않기	향이 너무 강한 제품은 피하세요. 향료 성분은 보존제, 계면활성제와 함께 피부 자극의 세 가지 주요 원인 중 하나입니다. 습진과 같은 증상이 있다면 천연 에센셜 오일도 조심해서 사용해야 해요.
천연 소재 옷과 무향 세탁 세제 사용	하루 종일 피부에 닿는 옷. 민감한 피부에 덜 자극적인 천연 섬유를 선택하세요. 자연 섬유라도 모직물과 같이 거친 소재의 옷은 민감한 피부에 직접 닿으면 피부 자극을 유발합니다. 습진이 발생하는 피부라면 무향 세탁 세제를 사용하고, 건조 시트는 사용하지 않도록 합니다.
자외선 차단	자외선 차단제와 긴 옷 등을 사용하여 피부 노화와 색소 침착을 유발하는 자외선으로부터 피부를 보호하세요.

 

내 피부는 내가 가장 잘 알 수 있어요

DRNW 피부 타입의 특징과 관리 방법을 살펴봤어요. 도움이 되셨을까요?

내 피부는 내가 가장 잘 알 수 있어요. 좋은 소식은 DRNW가 다른 피부 타입에 비해 염증과 불균일한 피부 색소침착 걱정이 덜하다는 점이예요. 피부를 위한 안티에이징 전략으로 올바른, 나만의 피부 관리 루틴을 만들어보세요. 

 

 

 

* Leslie Baumann, M.D.의 The Skin Type Solution (Revised and updated, Bantam Books)과 lesliebaumann.com의 블로그를 참고해 작성 되었습니다.