바우만 스킨타입 no.9 ORPT를 위한 팁

"ORPT 피부 타입의 관리 팁을 알려드릴께요" 

 

이번 블로그에서는 바우만 스킨타입 9번 ORPT의 특징, 관리 방법, 피해야 하거나 적극적으로 찾아 쓰면 좋을 화장품 성분 등 자세한 설명을 드릴게요. 

from lesliebaumannmd.com

 

 

ORPT 피부 타입의 특징

[ O ] 지성 피부 타입으로 피지선의 풍부한 피지 분비가 특징입니다. 다량의 피지 분비는 여드름으로 이어질 수 있고, 가끔 생기는 발진은 색소 침착으로 이어지기 쉬우며, 여드름 흉터를 남길 수 있어요. 젊은 시절에는 지성 피부 관리가 귀찮게 느껴질 수 있으나, 여성의 경우 갱년기 이후 얼굴의 유분감이 개선되는 경우가 많습니다. 만약 피부가 여름에는 지성이고 겨울에는 건조하다면, 복합 피부 타입이라고도 할 수 있어요. 

[ R ] 저항력이 있는 ORPT는 피부 세포를 보호하는 건강한 피부 장벽을 가지고 있어 알러지 유발 물질과 자극적인 물질들로부터 피부를 효과적으로 보호해줍니다. 햇볕에 타지 않는 한, ORPT 피부는 거의 따갑거나 붉어지거나 여드름이 나지 않으므로 피부 자극 걱정 없이 대부분의 스킨 케어 제품들을 사용할 수 있죠. 하지만 아이러니하게도 시중의 많은 스킨 케어 제품들이 '두터운' 피부 보호 장벽을 뚫고 결과를 전달하지 못하는 경우들이 대부분이라 효과를 볼 수 있는 제품들을 찾기가 상대적으로 더 어려울 수 있어요.

[ P ] ORPT 피부는 피부 보호 색소(멜라노사이트)의 생성이 원활해 색소 침착이 잘 되는 경향이 있어요. 피부의 색소 침착 경향은 햇빛에 노출시 더욱 가속화 되어 피부에 어두운 반점, 주근깨, 고르지 못한 피부 톤을 만들기 쉬워요. 하지만 피부 보호 색소 생성이 잘 되는 덕분에 피부암으로부터 피부를 보호해준다는 큰 장점이 있죠.

[ T ] 다행히도, ORPT는 피부 보호 색소 생성이 원활하고 보호 장벽이 튼튼하기 때문에 다른 피부 타입에 비해 주름이 생기는 경향이 낮아요. 타이트한 피부는 나이가 들수록 주름이 잘 생기지 않으므로 ORPT 피부 타입에는 별 필요가 없는 고가의 안티에이징 제품을 구입하지 않도록 주의하세요. 다른 피부 타입들이 노화 방지 제품을 찾을 때 당신의 젊은 외모를 유지하도록 도와줄 거거든요.

 

ORPT 피부는 다음과 같은 경험을 할 거예요

ORPT 타입이라면 최소한의 피부 고민을 가지고 있을 거라 피부가 민감해 고생하는게 이해가 잘 안될 수 있어요. 하지만 유해한 스킨 케어 제품을 사용하거나 방치한다면, 쉽게 과한 유분 분비로 인한 여드름을 경험할 수 있어요.

-  사진에서 보이는 얼굴은 번들번들 광이 나보임
-  화장 후 시간이 지나면 줄무늬가 생김
-  자외선 차단제를 사용하면 유분기가 과하게 느껴짐
-  얼굴에 검은 반점
-  피부가 쉽게 그을림
-  얼굴 주름이 별로 보이지 않음

-  종종 여드름이나 뾰루지 등의 염증이 생김

-  염증 부위의 착색으로 얼룩덜룩한 피부

 

ORPT 피부 타입은 관리가 쉬운 타입 중 하나예요

ORPT 타입은 장점이 결점을 훨씬 능가해 분명히 관리가 더 쉬운 피부 타입 중 하나입니다. 젊을 때 과하게 느껴지는 유분감은 나이가 들수록 줄어 적당해지거든요. 건강한 피부 장벽과 피부 보호 색소는 효과적으로 피부를 보호해주고, 주름이 잘 생기지 않는 피부는 보기 좋게 나이 들어가게 해주죠.

 

ORPT 피부 타입 - 어떻게 관리할까요

ORPT 피부 관리 루틴의 목표는 오일 컨트롤 제품, 미백 성분 및 다크 스팟을 방지하는 데 도움이 되는 성분들로 피부의 유분감과 착색된 갈색 반점을 해결하는 것입니다. 항산화 성분이 풍부한 과일과 야채가 많이 들어있는 식단과 지속적인 자외선 차단제 사용으로 피부를 건강하게 관리할 수 있어요. 

클렌져	얼굴의 유분감을 줄이고, 모공이 넓어지는 것을 방지하기 위해 아침 저녁 세안시마다 세안제를 사용하세요. ORPT 타입은 유분감이 많은 크림 타입 클렌저나 콜드 크림을 멀리해야 합니다. 젤 또는 폼클렌저를 선택하세요. 오일 컨트롤 클렌저와 Glycolic acid나 Salicylic acid가 사용된 제품들을 사용하면 좋아요.
토너/페이셜 워터	피지 생성을 조절하고, 과한 유분을 흡수해주고, 각질 제거와 미백 성분이 함유된 토너가 좋습니다.
세럼	튼튼한 피부 보호 장벽의 이면은 기능성 제품의 피부 침투가 상대적으로 어렵다는 점이 있어요. 피부 흡수력을 높인, 항산화 성분과 라이트닝 성분이 고농도로 함유된 세럼을 선택하세요.
모이스쳐라이저	지성 피부 타입이어서 보습제 사용은 필요 없어요. 피부를 더욱 오일리하게 보이게 할 수 있거든요. 하지만, 건조하고, 춥거나, 바람이 많이 부는 기후에서는 피부를 보호하기 위해 보습제를 사용하는 것이 도움이 됩니다. 다크 스팟이 있다면, Niacinamide, Mulberry, Licorice root extract, Kojic acid 성분이 함유된 보습제를 고르세요.
아이 크림	눈 밑의 다크서클에는 레티놀과 비타민 K가 함유된 아이크림이 도움이 됩니다.
각질 제거	각질 제거제 사용의 혜택을 받는 피부 타입이지만, 부드러운 각질 제거도 일주일에 두세 번 이상은 안돼요. 너무 잦은 각질제거는 자극이 되어 염증을 일으킬 수 있고, 특히 피부톤이 어두운 경우 자극된 자리에 검은 반점이 생길 수 있거든요.
다크 스팟 관리	피지 생성을 조절하고, 과한 유분을 흡수해주고, 각질 제거와 미백 성분이 함유된 토너를 추천합니다. 다크 스팟이 생기는 걸 예방하고 관리하기 위해서는 각질을 정리해줘 세포 생성주기를 당겨주는 Retinol 성분이 함유된 젤이나 보습 제품이 도움이 될 수 있어요.
자외선 차단	색소침착과 다크 스팟이 생기는 것을 예방하기 위해 자외선 차단제가 필수예요. 크림 제형의 선크림은 당신의 피부를 더 오일리해 보이게 할 수 있어 대부분의 ORPT들은 가루와 젤 제형의 선제품을 선호합니다. 특히 파우더 타입의 자외선 차단제는 피지를 흡수해주는 동시에 자외선을 차단해주기 때문에 ORPT 피부 타입에 완벽합니다.

 

ORPT 피부 타입 - 찾아 써야 할 성분

다크 스팟 관리를 위해	Arbutin, Niacinamide, Bearberry extract, Mulberry extract, Cucumber extract, Licorice extract, Kojic acid, Retinol, Salicylic acid (BHA), Vit. C, Hydroquinone
각질 주기를 당기기 위해	Salicylic acid (BHA), Retinaldehyde, Retinol
AHA와 같은 각질 정리를 해주는 성분	Citric acid, Glycolic acid, Lactic acid, Phytic acid

 

ORPT 피부 타입 - 피해야 할 성분

피부톤이 어두워졌다면	Extracts of celery, limes, parsley, figs, and carrots and bergamot oil
에스트로겐 효과로 색소 침착 수치가 증가했다면	Genistein, Estradiol과 같은 국소용 Estrogen , Soy

 

ORPT 피부 타입 - 이런 음식들이 도움이 돼요

매일 반복되는 식단을 건강하게 유지한다면 염증을 줄이고, 여드름을 예방해 착색을 예방하는데 도움이 됩니다.

항산화 효과

여러분의 피부와 전반적인 건강을 위해 과일과 야채, 다크 초콜릿, 녹차 그리고 강황과 같은 향신료를 포함한 항산화 성분이 풍부한 식단을 드세요.

 

ORPT 피부 타입 - 건강한 피부 만들기 습관

충분한 수면과 스트레스 조절	조기 피부 노화를 막기 위해서는 심리적 스트레스를 줄이는 조치도 중요합니다. 아로마 테라피, 명상, 충분한 수면과 운동, 그리고 스트레스가 피부에 미치는 영향을 줄이기 위해 야외에서 시간을 보내보세요.
금연	노화 방지에 대해 생각하신다면 금연은 기본이죠.
카페인 섭취 줄이기	피부 속 수분이 빠져나가지 않도록 물을 많이 마시는 것보다 카페인 섭취를 줄이는 것이 더 중요해요.
충분한 과일 야채 섭취	항산화 성분이 풍부한 과일과 채소를 잘 섭취하면 피부 노화를 예방하는 데 도움이 됩니다.
미지근한 물로 씻고 샤워메쉬 사용하지 않기	길고 뜨거운 샤워와 때수건 또는 샤워 메쉬 사용을 피하세요. 피부의 천연 보습인자(NMF)를 제거해 피부 보호장벽을 느슨하게 하고 민감성을 악화시킬 수 있습니다.
향수 사용하지 않기	향이 너무 강한 제품은 피하세요. 향료 성분은 보존제, 계면활성제와 함께 피부 자극의 세 가지 주요 원인 중 하나입니다. 습진과 같은 증상이 있다면 천연 에센셜 오일도 조심해서 사용해야 해요.
천연 소재 옷과 무향 세탁 세제 사용	하루 종일 피부에 닿는 옷. 민감한 피부에 덜 자극적인 천연 섬유를 선택하세요. 자연 섬유라도 모직물과 같이 거친 소재의 옷은 민감한 피부에 직접 닿으면 피부 자극을 유발합니다. 습진이 발생하는 피부라면 무향 세탁 세제를 사용하고, 건조 시트는 사용하지 않도록 합니다.
자외선 차단	자외선 차단제와 긴 옷 등을 사용하여 피부 노화와 색소 침착을 유발하는 자외선으로부터 피부를 보호하세요.

 

내 피부는 내가 가장 잘 알 수 있어요

ORPT 피부 타입의 특징과 관리 방법을 살펴봤어요. 도움이 되셨을까요?

내 피부는 내가 가장 잘 알 수 있어요. 상대적으로 관리하기 쉬운 피부 타입이라고는 하지만 사실 과한 피비분비 관리가 성가시고, 여드름이나 염증이 생긴 부위의 착색, 기름진 느낌을 견딜 수 없어서 꼭 필요한 자외선 차단제 사용을 피하려고 할 수 있죠.

 

ORPT 피부 관리 요령은 피부의 자연스러운 유분을 증가시키지 않는 자외선 차단제와 스킨 케어 제품들을 찾는 것이 되겠어요. 자외선 차단제, 헤어젤, Leave-in 헤어 컨디셔너, 핸드 로션 등 얼굴에 닿는 제품은 유분감의 원인이 될 수 있으므로 주의해야 합니다. 사용해야 할 성분들과 피해야 할 성분들을 참고해 피부 타입에 꼭 맞는 제품을 선택해보세요.

 

 

 

* Leslie Baumann, M.D.의 The Skin Type Solution (Revised and updated, Bantam Books)과 lesliebaumann.com의 블로그를 참고해 작성 되었습니다.