바우만 스킨타입 no.11 ORPW를 위한 팁

"ORPW 피부 타입의 관리 팁을 알려드릴께요" 

 

이번 블로그에서는 바우만 스킨타입 11번 ORPW의 특징, 관리 방법, 피해야 하거나 적극적으로 찾아 쓰면 좋을 화장품 성분 등 자세한 설명을 드릴게요. 

 

from lesliebaumannmd.com

 

ORPW 피부 타입의 특징

[ O ] 지성 피부 타입으로 피지선의 풍부한 피지 분비가 특징입니다. 다량의 피지 분비는 여드름으로 이어질 수 있고, 가끔 생기는 발진은 색소 침착으로 이어지기 쉬우며, 여드름 흉터를 남길 수 있어요. 젊은 시절에는 지성 피부 관리가 귀찮게 느껴질 수 있으나, 여성의 경우 갱년기 이후 얼굴의 유분감이 개선되는 경우가 많습니다. 만약 피부가 여름에는 지성이고 겨울에는 건조하다면, 복합 피부 타입이라고도 할 수 있어요. 

[ R ] 저항력이 있는 ORPW는 피부 세포를 보호하는 건강한 피부 장벽을 가지고 있어 알러지 유발 물질과 자극적인 물질들로부터 피부를 효과적으로 보호해줍니다. 햇볕에 타지 않는 한, ORPW 피부는 거의 따갑거나 붉어지거나 여드름이 나지 않으므로 피부 자극 걱정 없이 대부분의 스킨 케어 제품들을 사용할 수 있죠. 하지만 아이러니하게도 시중의 많은 스킨 케어 제품들이 '두터운' 피부 보호 장벽을 뚫고 결과를 전달하지 못하는 경우들이 대부분이라 효과를 볼 수 있는 제품들을 찾기가 상대적으로 더 어려울 수 있어요.

[ P ] ORPW 피부는 피부 보호 색소(멜라노사이트) 생성이 많아 다크 스팟이 쉽게 생기고, 색소 침착이 개선되는 데에는 시간이 걸립니다. 햇빛에의 노출은 점, 주근깨, 기미 등을 만드는 색소를 만들어내는 이 피부 타입의 경향을 가속화하니 자외선 차단에 주의하세요. 하지만 멜라노사이트 색소는 피부암으로부터 피부를 보호해준다는 장점도 있어요.

[ W ] ORPW 피부 타입은 유전적, 생활습관, 외부환경 등 여러 영향들로 인한 콜라겐 합성 능력이 약해 주름이 생기기 쉬운 경향이 있어 다른 타입에 비해 노화의 징후를 많이 보입니다.

 

ORPW 피부는 다음과 같은 경험을 할 거예요

-  큰 모공

-  과한 유분감으로 얼굴이 번들번들해 보임

-  피부를 더 기름지지 않게 해주는 자외선 차단제를 찾는데 어려움이 있슴

-  햇빛에 노출된 부위에 어두운 점 또는 얼룩덜룩 고르지 못한 피부톤

-  주름

-  가끔 생기는 여드름 또는 뾰루지 등의 염증

-  대부분의 스킨케어 제품들을 별다른 부작용 없이 사용 가능

 

 

ORPW는 시중에서 꼭 맞는 제품을 찾기 어려워요

피부 타입들 중 시중의 제품들의 서비스가 가장 부족한 피부 타입입니다.

왜 그럴까요? 화장품 회사들은 고기능성 제품들을 시장에 척척 출시하고 싶지만 제품 사용자들 중에는 민감한 피부 타입들이 상당하잖아요. 부작용에 대한 고객들의 컴플레인이나 그에 따른 평판이 실추되는 점 등을 고려한다면 무난한 제품들을 생산하게 됩니다. 업계에서는 저항성 피부 타입이 관리가 '쉬운' 피운 타입이라고 인식하지만 ORPW 저항성 피부 타입은 관리가 그렇게 쉬운 피부 타입은 아니예요.

 

저항성과 지성 피부의 강한 피부 장벽이 자극적인 성분의 침투를 막아주지만, 역으로 이는 피부에 이로운 성분의 침투도 역시 막아버린다는 점 때문에 사용시 효과가 있는 제품을 시중의 진열대에선 찾기가 어려워요. ORPW 타입의 주름과 다크 스팟을 예방하고 관리하기 위해서는 자외선 차단과 Retinoid 사용이 좋습니다. 본인의 피부에 맞는 스킨케어 루틴을 만드는 것도 너무나 중요하고요.

 

ORPW 피부 타입 - 어떻게 관리할까요

ORPW 피부 관리 루틴의 목표는 알부틴, 나이아신아마이드, 오이 추출물과 같이 미백 성분을 함유한 제품으로 다크 스팟을 해결하고 레티놀과 항산화 성분이 사용된 제품으로 주름을 해결하는 것입니다. 과한 유분감을 줄이고 블랙헤드와 커진 모공을 관리하는 데에 초점을 맞춰보세요.

클렌져	피부의 오일 생성을 조절하려면 피부를 청결하게 유지해야 합니다. 막힌 모공을 열어주고 피부 표면의 먼지와 유분을 제거해주는 폼클렌저를 선택해 아침 저녁 세안시 사용하세요. 오일 컨트롤 클렌저 또는 Glycolic acid나 Salicylic acid가 함유된 클렌져도 좋습니다.
토너/페이셜 워터	지성 피부 타입은 토너가 제공하는 상쾌하고 깨끗한 느낌을 선호하는데요. 토너가 피지 생성 자체를 제어하지는 않으므로 항산화, 오일 컨트롤, 미백 성분이 함유된 토너를 선택하세요. 레티노이드를 처방 받아 사용하는 경우, Alpha hydroxy acid(AHA)가 함유된 토너를 사용하시면 시너지 효과가 있어요.
세럼	튼튼한 피부 보호 장벽의 이면은 기능성 제품의 피부 침투가 상대적으로 어렵다는 점이 있어요. 피부 흡수력을 높인, 항산화 성분과 라이트닝 성분이 고농도로 함유된 세럼을 선택하세요.
모이스쳐라이저	보습제를 사용하신다면, 미백 또는 항산화 성분이 있는 제품을 선택하세요. 낮에 사용할 보습제라면 자외선 차단제가 있는 제품을 고르시면 더욱 좋구요.
각질 제거	각질 스크럽 제품과 더마브레이젼 키트는 표피의 각질층을 제거해줘 토너와 세럼 등에 함유된 미백, 항산화 등의 유효 성분이 더 잘 침투할 수 있도록 해줍니다. 하지만 스크럽 제품과 필링 제품을 모두 사용하지 마시고, 둘 중 한 가지 제품만 사용하세요. 지나친 각질 제거는 피부가 붉어지고 민감성이 생겨 OSPW처럼 느껴질 수 있어요.
다크 스팟 관리	다크 스팟을 치료하고 예방하기 위해 Retinol과 Alpha hydroxy acid 및 Beta hydroxy acid와 같은 각질 턴-오버를 증가시키는 성분이 포함된 제품을 사용합니다. Niacinamide와 Soy 성분은 갈색 반점 형성을 예방하는 데 도움을 줍니다.
자외선 차단	대부분의 자외선 차단 유효 성분들이 보통 오일에 잘 녹기 때문에 자외선 차단 제품들은 오일 베이스로 제작됩니다. 기름진 자외선 차단제는 피부를 번들거리게 할 수 있으므로 젤이나 스프레이를 사용하세요. SPF가 포함된 파우더를 사용한다면 유분감을 줄이는데 일조할 거예요. 파우더, 파운데이션, 프라이머와 같은 여러 가지 메이크업 제품을 사용하는 경우든 선크림과 같은 단일 제품을 사용하는 경우든 일상의 자외선 차단을 위해 최소 SPF 15은 되어야 합니다.

 

ORPW 피부 타입 - 찾아 써야 할 성분

주름 예방을 위해	Coenzyme Q10(ubiquinone), Copper peptide, Ginseng, Grapeseed extract, Green tea, Pomegranate, Resveratrol, Rosemary, Vit. C, Vit. E, ALA, Caffeine, Idebenone, Lutein, Lycopene, Moringa, Pinus pinaster(pine bark)
이미 생긴 주름 관리	Alpha lipoic acid, Copper peptide, DMAE, Glycolic acid(AHA), Lactic acid, Phytic acid, Retinol, Salicylic acid(BHA), TGF-Beta
다크 스팟 예방을 위해	Arbutin, Bearberry, Mulberry, Niacinamide, Cucumber extract, Willowherb, Galic acid, Coconut fruit juice, Licorice extract, Kojic acid, Pycnogenol(pin bark extract), Resorcinol, Retinol, Salicylic acid, Strawberry begonia extract, Vit. C(ascorbic acid), Hydroquinone

 

ORPW 피부 타입 - 피해야 할 성분

과한 유분감 때문에	Coconut oil과 같은 오일류, Mineral oil, Petrolatum
색소침착을 일으키는 호르몬 작용 때문에	Cimicifuga racemosa(black cohosh), Humulus lupulus(hops), Soy, Trifolium pretense(red clover), Vitex agnus-castus(chaste berry), Wild yams
피부톤을 어둡게 하므로	Celery, limes, parsley, figs, carrots extract, bergamot oil

 

ORPW 피부 타입 - 이런 음식들이 도움이 돼요

매일 반복되는 식단을 건강하게 유지한다면 염증을 줄여 색소 침착을 예방하는데 도움이 됩니다.

항산화 효과

여러분의 피부와 전반적인 건강을 위해 과일과 야채, 다크 초콜릿, 녹차 그리고 강황과 같은 향신료를 포함한 항산화 성분이 풍부한 식단을 드세요.

 

ORPW 피부 타입 - 건강한 피부 만들기 습관

충분한 수면과 스트레스 조절	조기 피부 노화를 막기 위해서는 심리적 스트레스를 줄이는 조치도 중요합니다. 아로마 테라피, 명상, 충분한 수면과 운동, 그리고 스트레스가 피부에 미치는 영향을 줄이기 위해 야외에서 시간을 보내보세요.
금연	노화 방지에 대해 생각하신다면 금연은 기본이죠.
카페인 섭취 줄이기	피부 속 수분이 빠져나가지 않도록 물을 많이 마시는 것보다 카페인 섭취를 줄이는 것이 더 중요해요.
충분한 과일 야채 섭취	항산화 성분이 풍부한 과일과 채소를 잘 섭취하면 피부 노화를 예방하는 데 도움이 됩니다.
미지근한 물로 씻고 샤워메쉬 사용하지 않기	길고 뜨거운 샤워와 때수건 또는 샤워 메쉬 사용을 피하세요. 피부의 천연 보습인자(NMF)를 제거해 피부 보호장벽을 느슨하게 하고 민감성을 악화시킬 수 있습니다.
향수 사용하지 않기	향이 너무 강한 제품은 피하세요. 향료 성분은 보존제, 계면활성제와 함께 피부 자극의 세 가지 주요 원인 중 하나입니다. 습진과 같은 증상이 있다면 천연 에센셜 오일도 조심해서 사용해야 해요.
천연 소재 옷과 무향 세탁 세제 사용	하루 종일 피부에 닿는 옷. 민감한 피부에 덜 자극적인 천연 섬유를 선택하세요. 자연 섬유라도 모직물과 같이 거친 소재의 옷은 민감한 피부에 직접 닿으면 피부 자극을 유발합니다. 습진이 발생하는 피부라면 무향 세탁 세제를 사용하고, 건조 시트는 사용하지 않도록 합니다.
자외선 차단	자외선 차단제와 긴 옷 등을 사용하여 피부 노화와 색소 침착을 유발하는 자외선으로부터 피부를 보호하세요.

 

내 피부는 내가 가장 잘 알 수 있어요

ORPW 피부 타입의 특징과 관리 방법을 살펴봤어요. 도움이 되셨을까요?

내 피부는 내가 가장 잘 알 수 있어요. 관리가 쉬운 피부 타입이라 할 수는 없지만 저항성, 색소 피부를 가진 사람들은 항노화, 미백 등의 더 강한 기능성 제품들을 피부가 민감해지는 것에 대한 두려움 없이 사용할 수 있다는 점이 다른 피부 타입에 비해 크게 유리하답니다. ORPW 피부관리시 외려 이렇게 더 강력한 기능성 성분이 사용된 제품이 더 효과적으로 작용할 수 있다는 점을 기억하세요.

 

 

 

* Leslie Baumann, M.D.의 The Skin Type Solution (Revised and updated, Bantam Books)과 lesliebaumann.com의 블로그를 참고해 작성 되었습니다.